Онлайн Марафон Богиня за 21 день
Научись жить в состоянии Богини и творить лучшую версию своей жизни
Это Марафон для Вас, если вы хотите:
- Почувствовать себя счастливее, красивее, грациознее, сильнее и мудрее уже через 21 день.
- Получить ежедневную мотивацию для физической, творческой и деловой активности.
- Научиться проживать каждый день в гармонии и контакте с самой собой.
- Получить все радости и блага ретрита, не покидая своих близких и без отрыва от работы.
- Научиться реализовывать свои желания с помощью женских практик.
- Получать энергию и вдохновение, наслаждаясь общением и поддержкой в теплом женском кругу.
Идея этого Марафона возникла во время наших выездных ретритов, когда всем нам так не хватало 3 дней и всем хотелось продолжения!
Отзывы участниц выездных семинаров и ретритов:
"Замечательный семинар! Получила массу положительных эмоций, открыла в себе много нового, неизведанного, расширила свои представления о моих возможностях, испытала эмоциональный подъем на занятиях по свободному танцу! Огромная благодарность Галине за организацию необыкновенного семинара" ~Ольга П
" Этот ретрит для тех, кто ищет спокойствия, гармонии и ответов на вопросы. Вы приезжаете туда уставшей, разбитой, нервной, задерганой, а уезжаете спокойной, умиротворенной, радостной, переполненной любовью к себе и ко всему миру" ~Елена З
"Этот ретрит дает возможность вернуться к себе, замедлиться, очиститься, и соединиться с радостью, теплотой и любовью через общение, практики и женскую энергию" ~Валентина
"Невероятное ощущение очищения, свободы и дома. Всеобщей любви, принятия и поддержки, счастья и гармонии на в каждую минуту и каждый день" ~Надя И
"Очень понравилось!!! Приятная атмосфера! Интересные увлекательные занятия, эффективные и мощный практики!" ~Ольга
"Потрясаще интересный семинар, наполненный разнообразием. Открыла для себя много нового. Понравились все занятия! И йога, и танцы, и медитация!"~ Аня М
Это Марафон для вас, если вы:
- Устали от повседневной рутины, в которой нет места празднику и волшебству
- Не успеваете проживать каждый свой день с ощущением счастья и любви
- Потерялись в детях и домашних делах и перестали чувствовать Богиню внутри
- Не чувствуете контакта со своей женской созидательной силой.
- Не умеете реализовывать свои заветные желания мечты.
- Пребываете в состоянии апатии и бездействия и прокрастинации
НО хотите все это изменить к лучшему!
Марафон - это практика!!! На Марафоне вы получите:
- 15 медитаций
- 10 утренних разминок
- 15 вдохновляющих инструкций
- 15 танцевальных мини-уроков
- 7 телесных практик для гармонизации состояния
- 7 женских практик
- 5 практик ментальных настроек
которые вы примените в жизнь во время Марафона и сможете потом использовать на протяжении всей жизни!
Я знаю, что вы очень заняты! Сколько же времени вам понадобиться ежедневно?
- 30 минут утром
- 30 минут днем ( или вечером после работы)
- 20 минут вечером
- 20 минут в день на прослушивание инструкций и выполнение домашних заданий
Как все будет проходить?
Через день вы будете получать следующий материал для работы.
- Утро: разминка + медитация = 30 минут
- День: занятие различными телесными практиками = 30 минут ( можно это будет делать после работы)
- Вечер: работа с дневником +мягкая растяжка + вечерняя медитация = 20 минут
Все эти практики лучше делать каждый день ( повторяя на следующий день то, что прошли вчера), но при дефиците времени можно и через день.
Варианты участия
Вариант 1 "Легкое Касание" (число участниц не ограничено)
- 15 медитаций
- 10 утренних разминок
- 15 вдохновляющих инструкций
- 15 танцевальных мини-уроков
- 7 телесных практик для гармонизации состояния
- 7 женских практик
- 5 практик ментальных настроек
- 15 домашних заданий
Вариант 2 "Теплый Круг" (13 участниц)
все, что в варианте 1
+
- 15 домашних заданий
- обратная связь по домашним заданиям
- неограниченное общение в чате в Вотсапе
Вариант 3 " Горячее объятие" (6 участниц)
все, что в варианте 2
+
2 частных занятия с Галиной на выбор по
- нейрографике
- йоге
- беллидансу
- core connection
- женским практикам
Стоимость
- вариант "Легкое Касание" 100 ( до 9 ноября), 200 (после 9 ноября)
- вариант "Теплый Круг" 200 ( до 9 ноября), 300 (после 9 ноября)
- вариант "Горячее объятие" 300 ( до 9 ноября), 400 (после 9 ноября)
Online, interactive classes are available now!
Try this one hour demo class for beginners! We are sure you will enjoy it!
REGISTER
Join us from the comfort of your home!
Read more...
Video of "Flamenco Flavoured" choreography - combos from 5 to 7 as of 25th of Feb 2020
Read more...
